今日のお弁当
甘辛チャプチェ
とり天（秋川牧園）
インゲンのバター炒め
れんこんのきんぴら
帯広豊西牛を使いナディア ひろさんのレシピを参考にして甘辛チャプチェを作りました。
味見をするととても美味しかったです❣️
ひろ
食べ応え抜群！ご飯と食べたい甘辛チャプチェ
疲れたときやスタミナをつけたいときにおすすめなのがこの”チャプチェ” 甘辛い味付けでご飯が進みます。 春雨の主な成分は[でんぷん]です。うどんやラーメンなどの麺類と比べてカロリーが低く、血糖値の上昇がおだやかな低ＧＩ食品のひとつ。 味があまりないので、さまざまな料理に使用できるカメレオンのような食材です。 たっぷり絡めていただきます！ [1人分394kcal]
