2022-11-18 簡単お弁当 料理 今日のお弁当チキンナゲット(秋川牧園) 揚げチーチク 味付き卵 ほうれん草のおひたし ミニトマト 揚げチーチクはきゅうり🥒を冷めてから詰めました。 味付き卵は茹で卵を少量の醤油の上で転がして醤油味をつけた物です。